呆呆齡愛玩樂

等了好久一段時間，那碗讓老宜蘭人魂牽夢縈的「城隍早餐」終於重出江湖！傳承七十年的爐火重新點燃，最令人懷念的莫過於那滷到透亮、肥而不膩的招牌焢肉飯。無論是想重溫記憶中的古早味，還是慕名而來的饕客，這份失而復得的在地經典滋味，絕對值得你專程早起前往品嚐！

羅東美食小吃｜宜蘭文昌炸醬麵，原址在聖母醫院中正南路上，搬遷到新地址已經有半年的時間，人潮依舊絡繹不絕，出餐速度很快，翻桌率相當高，深受在地人喜愛的老店家。
▲新店面招牌更明顯，位置也很好找，記得下午14:30 - 16:00時間為店家休息時間喔。▲我們剛好是午餐的用餐時間來訪，所以內用已經是客滿狀態，等待約五分鐘，內用客人離桌我們就有位置了。▲宜蘭文昌炸醬麵菜單，這家店的店址是在羅東，跟宜蘭店有沒有關係我們就不清楚，販售品項算是蠻多種可以選擇，不再是乾麵/炸醬麵/魚丸湯/餛飩湯/餛飩魚丸湯，這裡還有肉燥飯/油酥排骨麵可以選擇。▲小菜滷味是裝成一盒，拿取方便也比較衛生，點餐後可以到前台選取小菜，再跟工作人員說哪一桌客人，加入調味醬後就會幫忙送到餐桌上囉。我們選擇豆皮、豆干、海帶及滷蛋的組合，南部人吃麵總是喜愛搭配小菜滷味，宜蘭比較少見這樣的搭配，但這家宜蘭文昌炸醬麵有滷味盤，讓人吃起來更有飽足感呢。▲肉燥乾麵 (大) ，麵條可以選擇寬及細麵，我們選大碗的細麵，上桌香氣四溢看起來就很美味。

玄の小吃部！米粉湯、越南雞絲粥、黑白切！每日限量太晚吃不到！羅東當地人捨不得分享的口袋名單，玄的小吃部，份量多價格又便宜，攤位前總是滿滿人潮等待內用與外帶！店內位置不大座位數不多，翻桌率很快速！老闆娘和服務人員記憶力很好，所以點餐後可以快速出餐！服務人員的雙手沒有停歇過，不間斷的製作客人的食物，只賣早午餐時段整個攤位，客人絡繹不絕的來訪！呆呆齡推薦必點米粉湯、越南雞絲粥、黑白切小菜！品項份量多又便宜，老饕會喜愛他們家的口味就是俗擱大碗，老闆娘想著就是薄利多銷，口味做的讓大家喜愛客人就會來光顧！店面位於巷子與巷子間的路口，不是一個好停車的地方，來訪客人都熟門熟路的找好停車位，就走進來買米粉湯、黑白切小菜，有時候小菜切盤部分餐點不到中午就通通賣完，所以店家就會提早打烊，建議大家還是早餐時段來訪比較不會撲空喔。

幽靈油飯米糕枝！羅東夜市早餐限定美食！傳承三代的美味！羅東人記憶裡的古早味油飯！小時候早餐或是消夜就是要吃一碗！從第一代阿公在賣的時候就開始吃，現在已經傳承到孫子在賣！宜蘭的油飯就該是這樣的味道，油飯的米不軟爛有先炒過再蒸，必需加滷過的豆乾炸（油豆腐皮台語），再撒上香菜，一定要淋店家特製的宜蘭甜辣醬（醬色是粉色），這一碗就是道地的宜蘭油飯口味！或許外地人吃不習慣，但對於宜蘭的返鄉遊子來說就是一碗，吃不到會想念的家鄉味油飯！一直到現在呆呆齡回到娘家宜蘭，偶爾還是會跑去吃一下，幽靈油飯米糕枝，現在只有販賣早上的時段，早餐限定的羅東夜市美食，大部分都是宜蘭在地人在光顧，即使下雨天穿著雨衣撐著雨傘也要買來吃。

長春小吃部！米粉湯、黑白切！隱藏在市場邊巷內內超過一甲子的美味！小時候記憶裡的好滋味！呆呆齡宜蘭娘家販賣超過六十年的老味道！米粉湯、鹹粥通通只要25元！小份黑白切30-50元超划算！小菜推薦必點豬頭肉，不敢吃太肥還可以跟服務員說要瘦一點的部位！網友推薦長春小吃部的米糕，宜蘭的米糕會加魚鬆、小黃瓜及滷汁！道地的吃法一定會淋上店家特製的宜蘭味甜辣醬，吃起來才是記憶中的宜蘭古早味米糕！首次來訪推薦一定要點他們家的米粉湯一碗25元CP值很高，豬大骨熬製的濃郁湯頭，加點胡椒提味更好喝，米粉湯還可以免費加湯喔！

南澳溯溪！金岳瀑布溯溪！狂人出動溯溪教練最專業！宜蘭溯溪好好玩！宜蘭南澳溯溪唯一指名！每到夏天就是要玩水！快樂玩水安全溯溪找最專業的狂人出動團隊就對了！推薦一定要完全日行程，豪華的溯溪午餐可以選擇剝皮辣椒雞、蒜頭雞火鍋或是羊肉爐等！教練通通幫你準備好！在最美的地方享用美食溯溪也能很愜意！南澳在地溯溪最推薦的就是這路線，金岳瀑布鹿皮溪溯溪，清涼的溪水與美景讓人流連忘返！大人小孩都能玩樂得盡興，專業的教練會在旅途中幫忙拍美照，讓旅途能帶著更多美麗的回憶！呆呆齡參加過許多溯溪遊程比較過後，狂人出動團隊的溯溪裝備絕對是最頂標的規格，防寒衣、溯溪鞋、岩盔及救生衣等，讓來訪的客人能夠玩得盡興也有滿滿安全感的一趟溯溪！快來看看呆呆齡實際走訪，南澳金岳瀑布鹿皮溪溯溪全日遊程紀錄吧。【狂人出動官方LINE：點我加LINE】

冰點老店綿綿冰已販售四十多個年頭！古早味綿綿冰還是依循傳統製作！每個口味都是小時候記憶裡的古早味！現今已由二代經營！店裡很夯的消暑聖品還有費盡心力熬製的仙草！真材實料讓人吃起來特別安心！夏季限定商品也讓人很喜愛喔！呆呆齡超推薦必點花生及芋頭口味綿綿冰，吃起來清爽不黏膩，超好吃哩！

中山茶園步道！輕鬆遠眺龜山島及蘭陽平原美景！步行15分鐘即可抵達中山亭！(2024/07/03再訪更新)一覽無遺的美麗景緻是呆呆齡的故鄉美麗的宜蘭！中山茶園步道平緩好走很適合親子一同來訪的輕鬆行程，現在不用人擠人的景點就是絕美秘境，喜愛欣賞綠意盎然的景色，這裡絕對會是最佳選擇，記得帶上小點心在最美的地方享用最讓人喜愛的美食是多麼愜意的一件事，記得做好無痕山林垃圾自行帶下山喔。

澳花瀑布！清澈見底的絕美深潭瀑布！步行15分鐘即可輕鬆抵達！澳花部落的玩水天堂！終點的深潭透亮碧綠水色的樣貌，氣勢滂沱的澳花瀑布讓人猶如走進世外桃源！澳花瀑布的石階步道緩坡行走讓人可以輕鬆抵達澳花瀑布，這裡可是無倫大朋友小朋友都很喜愛的夏日玩水聖地！記得安全玩水一定要備齊裝備喔，基本的救身衣真的不可少呢。

宜蘭滷之鄉滷味！宜蘭最好吃的宅配滷味！防疫期間宅在家是最好的防護，宅在家也想吃美味，線上網購訂宅配滷味就對了！主婦好幫手，宵夜最佳選擇！呆呆齡從小吃到大的滷味，也是呆呆齡的好朋友家裡開的餐廳，以前最喜愛請朋友幫忙帶家裡的滷味帶到學校，然後三五好友大家一起分享這美味！吃著吃著挑嘴的大傢伙們也是這家店的主顧客，雖然大家因為工作結婚分散到各地，但偶爾也會想念家鄉的美味偷偷的訂一下網路購物，呆呆齡有時候回宜蘭娘家，還會特地繞到礁溪吃一下滷之鄉再回娘家，吃過都會想念的美味，現在疫情期間也有宅配服務喔！